大牟田市の福祉整理・生前整理・遺品整理
こらそん（有限会社タナカ）
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お客様の声
田中カウンセリングオフィス
生きづらさを、「自分らしさ」に変える
一人で抱え込んできたその重荷を、
ここでそっと下ろしてみませんか
人の機嫌や些細な言葉に敏感に反応して、一日が終わるころにはクタクタになってしまう。
「ちゃんとしなきゃ」「期待に応えなきゃ」と自分を追い込み、思い通りにできない自分を静かに責めてしまう。
親や周囲の顔色をうかがい、いつの間にか自分の本当の気持ちにフタをしてきた。
そんな息苦しさを抱えながら、今日まで一生懸命に歩んでこられたあなたへ。
田中カウンセリングオフィスは、アドラー心理学をベースに、あなたが「ありのままの自分」を受け入れ、軽やかに前へ進むための勇気を取り戻す、完全予約制の対面・オンラインどちらも可能な相談室です。
こんなお悩みを抱えていませんか？
繊細さ・周囲への気遣い（HSP気質）：相手の機嫌や表情の変化が一日中気になり、一人の時間も心が休まらない
完璧主義と自己否定：人一倍頑張っているのに、「まだまだ足りない」と自分に厳しい監視員になってしまう
家族・親子関係の息苦しさ：親の期待に応えようとして疲れ果て、距離感や罪悪感に悩んでいる
強い不安や緊張：人前に出ると頭が真っ白になり、「変に思われていないか」が怖くなる
自己喪失感：自分が本当に何をしたいのか、本音が分からなくなってしまった
「自分の性格に問題があるからだ」とご自身を責める必要はありません。
その生きづらさの根っこには、あなたがこれまで周囲に適応しようと必死に身につけてきた、大切な理由が隠されています。
田中カウンセリングオフィスの3つの特徴
これからの「目的」を見つめる
一般的なカウンセリングのように「なぜダメだったのか」と過去を掘り返すことばかりに時間を使いません。
「今、ここからどう生きたいか」に焦点を当て、悩みの奥にあるご自身の本当の願いを一緒に見つけ出します。
他人の感情や評価から自由になる
アドラー心理学の核である「それは誰の課題なのか？」という視点を学びます。
他人の機嫌や評価を背負い込むのをやめ、自分と他者とのあいだに健やかな境界線を引くことで、対人関係のストレスを大幅に和らげます。
「心の作戦会議」
カウンセラーが一方的に答えを押し付ける場ではありません。
あなたの安心できるペースを何より大切にしながら、対話やワークを通じて「これからの暮らしをより心地よくする選択肢」を対等な目線で一緒に考えていきます。
初回カウンセリングのご案内
形式：対面またはオンライン（Zoom等 / 全国どこからでも、ご自宅のリラックスできる環境でご参加いただけます）
内容：60分（完全予約制）
安心のお約束：初回セッションはお互いの相性や、これからの方向性を確認するための場です。
無理な継続の強制や営業行為は一切ございませんので、ご安心ください。
これからの暮らし相談室
「片付けたい、でも動けない」と悩むあなたへ。
片付けが進まない原因は、手の遅さではなく「心のブレーキ」にあるかもしれません。
「これからの暮らし相談室」は、作業を始める前に、ご家族との関係や思い出との向き合い方を整える専門の相談窓口です。
・親御さんの説得で悩んでいる
・物の多さに絶望して、うつむいてしまう
・後悔しない遺品整理の進め方を知りたい
心理学の視点から、あなたの「暮らし」と「心」を軽くするお手伝いをいたします。
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